Løb med poster
Temaløb - Sjov med presenning
Til dette løb skal der fremstilles et specielt legeredskab. Ideen med løbet er at der således opstår en række opgaver og konkurrencer, som ikke mange af deltagerne på løbet har prøvet før. Legene kan udføres af unge som gamle og der kan være flere aldersgrupper på hvert hold. Derfor kan dette være en god aktivitet til en foreningsopstart, hvor der er deltagere i alle aldre. Alle opgaver løses holdvis og holdene konkurrerer mod hinanden.
Er der flere aldersgrupper kan aktiviteten faciliteres således. Deltagerne inddeles i hold. Her kan aldersgrupperne godt starte på hvert deres hold. Efter hver konkurrence så fordeles deltagerne på nye hold til en ny konkurrence, så får deltagerne en følelse at alle har været sammen med alle. Det er en god ide at der er 4 – 6 deltager på hvert hold.
Materialer: Til samtlige poster skal hvert hold bruge en presenning på ca. 8 x 1 meter. Presenningen tapes sammen i enderne for at danne en ring med en omkreds på omtrent 7,7 meter. Denne presenning fungerer som det centrale legeredskab gennem hele løbet og indgår i alle udvalgte konkurrencer. Andre materialer er: Spande, bolde. Kegler til stafetterne.
Fremgangsmåde til fremstilling af presenning: En presenning på 8x5 meter, klipper i 5 eller 6 strimler på hver 8 meter. Strimlerne tapes sammen i enderne, så de hver danner en ring. Forstærk samlingerne og kanterne på hver ”presenning-ring” med fiberarmeret tape.
Udvælg opgaver i syntes vil passe til jeres løb:
1 bæltekøretøj!
Et bæltekøretøjs ene hjulsæt består af en række hjul, hvor der roterer et bælte rundt omkring.
Presenningen skal være ”bæltet på bæltekøretøjet”. Holdet stiller sig inden i ringen. Som hjulene inden i bæltet på et bæltekøretøj. Deltagerne skal nu gå en stafet mod de andre hold. Deltagerne må ikke røre jorden udenfor presenningen. Hvilket hold kommer først fra A til B
Materialer: Presenninger lavet til legen.
2 Slæde! (Denne leg kan nemt ødelægge presenningen)
Stafet hold mod hold. Presenningen skal bruges som en slæde en fra holdet skal trækkes af holdets andre deltagere fra A til B og tilbage igen. Der må gerne skiftes ”slædeføre” undervejs
PS: Leges på en græsplæne
Materialer: Presenninger lavet til legen.
3 Rutsjebane!
To snore spændes ud med 3 meters mellemrum. Holdenes presenninger lægges ud mellem snorene. På den ene side har hvert hold 5 bolde. På den anden side af snorene står der en spand. Deltagerne på hvert hold fordeler sig i hver ende af deres presenning. Presenningen skal bruges som rutsjebane. Hvert hold får 5 bolde, som de skal rutsje fra A til B. Mellem hver bold, skal presenningen ligges fladt på jorden. Deltagerne på holdet må ikke opholde sig mellem de to snore! Rutsjer en bold ikke direkte fra den ene side og ned i spanden på den anden side af de to snore, så sendes den tilbage til siden hvor bolden startede. Hvilket hold får først deres bolde i deres spand
Materialer: Forskellige bolde. Spande. Presenninger lavet til legen.
4 Rundtosset!
Alle deltagerne på holdet skal stå op. Presenningen skal holdes over deltagernes hoveder. Alle deltagerne på holdet skal holde fast i presenningen med begge hænder – Dette er udgangspositionen. Deltagerne må ikke slippe presenningen. Presenningen skal nu føres under fødderne på alle på holdet og op over hovedet igen, så de igen står i startpositionen. Der er flere løsninger på denne opgave!
Materialer: Presenninger lavet til legen.
5 Vrangen ud af cirklen!
Her skal presenningen bruges som en ring. Deltagerne stiller sig i en rund ring omkring deres presenning. Deltagerne skal holde fast i presenningen med begge hænder og må ikke slippe den. De skal nu vende ”vrangen ud af ringen” så alle kommer til at stå inden i ringen af deres presenning.
Materialer: Presenninger lavet til legen.
6 Fold!
Deltagerne stiller sig på presenningen. Hver gang der siges ”Fold,” så skal folde deres presenning. Ingen må røre jorden uden for presenningen. Det hold der folder deres presenning flest gange og eller bliver længst på deres presenning har vundet.
Materialer: Presenninger lavet til legen.
7 Trekant, firkant, trekant! (Minimum 4 på hvert hold)
Deltagerne skal stille sig inden i presenningen (det er jo en ring). Deltagerne skal have hænderne over hovedet. Deltagerne må ikke røre presenningen med hænderne. Presenningen skal holdes stramt ud mellem minimum 3 deltageres kroppe så presenningen, set fra oven, har form som en trekant.
Ved start skal deltagerne nu skifte form på presenningen. Fra trekanten til en firkant og tilbage til en trekant.
Presenningen må på intet tidspunkt røres med hænderne. Glider presenningen ned og rører jorden, så skal holdet starte forfra som en trekant.
(Der er ingen krav til geometrien på trekanterne eller firkanterne, medmindre man vil øge sværhedsgraden af legen!)
Materialer: Presenninger lavet til legen.
8 Kredsløb
Forestil jer månens kredsløb om jorden. Deltagerne skal stå inde i presenningen. Som en stor hulahopring, som dog hverken kan ”hula eller hoppe” Deltagerne skal nu skiftes til at være i kredsløb om hinanden. Alle deltagere skal have de andre deltager i cirklen til at være i deres kredsløb mindst en gang. Det hold der først har ”været i hinandens kredsløb” har vundet. Presenningen må ikke røre jorden og den deltager der kredses om!
Materialer: Presenninger lavet til legen.
9 transportbånd – bolden rundt på båndet
Deltagerne skal lave et transportbånd ud af presenningen. Deltager holder presenningen fladt og udspændt i luften. Gerne med det sted hvor presenningen et tapet sammen.
En bold lægges på presenningen ved samlingen. Presenningen skal nu rotere en omgang, som et transportbånd uden at bolden ender på jorden. Transportbåndet står stille hver gang bolden falder af transportbåndet!
Materialer: Presenninger lavet til legen. Bolden
10 Transportbånd – fra A til b
Deltagerne skal stå på presenningen som er lavet til formålet. Deltagerne skal nu ”rulle” presenningen hen over jorden mens de stadig står på den. Ingen må forlade deres presenning. Hvilket hold kommer først fra A til B.
Materialer: Presenninger lavet til legen.
11 Klassisk ”indisk madrasvending”
Deltagerne skal stå på den ene sidde af presenningen. PÅ ”start” skal holdene vende deres presenning, så undersiden kommer til at vende op. Det hold som er hurtigst, har vundet.
Materialer: Presenninger lavet til legen.